Emmanuelle 

Juliette

J'ai découvert la sophrologie pendant ma préparation à l'accouchement puis j'ai décidé d'approfondir ma connaissance de cette pratique pendant la crise sanitaire de 2020 avec une formation de 400h à SophroPaca. Depuis, j'accompagne tout type de public en séance individuelle, principalement en gestion du stress et préparation à la naissance, et je suis également spécialisée en Qualité de vie au travail pour les entreprises souhaitant replacer l'humain au centre de leur objectif de performance. 

J’ai à cœur également d’animer des séances en groupe. Se retrouver chaque semaine peut éveiller et générer une belle dynamique, un plaisir de partager un moment, une activité. Même si vous ne travaillez pas sur votre problématique personnelle, la pratique régulière et les échanges nourris de l’énergie de chacun peut être une source de motivation et de bien-être profonds. Alors n’hésitez-pas à venir essayer SophroRelax !